Column

鍼灸業界に関する情報等を
コラムで紹介

業界の専門的な知識や最新情報などをまとめた記事を掲載しています。これまで鍼灸に興味があったけれど施術内容を知る機会がなかった方、痛みや筋肉の張りによって身体の不調を抱えている方などが、ご自身の身体と向き合うきっかけとなるような情報を発信しております。施術を通して身体を整えるお手伝いを行っています。

  • 呼吸法の違いによる身体への影響

    2023/11/29
    鍼灸院不眠
    呼吸は私たちの生命活動において欠かせない重要な要素です。正しい呼吸法を行うことは、健康維持や心身のバランスを保つ上で非常に重要です。呼吸法には様々な種類がありますが、...
  • 呼吸の重要性と頭痛の関係を知る

    2023/11/28
    肩こり 頭痛めまい
    呼吸は私たちの生活に欠かせない重要な要素です。しかし、あなたはおそらくそれが頭痛にも関係していることを知らないかもしれません。実際、呼吸と頭痛には密接な関係があります...
  • 呼吸法で腰痛を改善する方法

    2023/11/16
    腰痛 鍼灸院
    呼吸法は、私たちが日常生活で普段から行っている自然な行為ですが、実は腰痛の改善にも効果的な方法として知られています。腰痛は現代人の多くが抱える悩みの一つであり、長時間...
  • 肩こりの原因となる歩き方の習慣を見直す

    2023/11/09
    肩こり 手首
    歩行は私たちの日常生活で欠かせない動作ですが、正しい歩き方をすることは肩こりの軽減にもつながります。歩行姿勢やステップのバランスが悪ければ、肩に無駄な緊張を与えること...
  • 歩く力で腰痛を克服!鍼灸院のアドバイス

    2023/11/07
    腰痛 鍼灸院
    腰痛に悩む多くの人にとって、歩くことは効果的な方法です。実は、歩くことは私たちの腰痛を克服するためにとても重要な要素なのです。歩くことにはどのような効果があるのでしょ...