飲みすぎを避けるための実践的なヒント
2023/12/30
鍼灸院
飲みすぎを避けるためには、実践的なヒントが役立ちます。まず、飲みすぎを避ける効果的な方法をご紹介します。飲む前に準備をすることが重要です。事前にアルコール量を計算し、...
Column
鍼灸業界に関する情報等を
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業界の専門的な知識や最新情報などをまとめた記事を掲載しています。これまで鍼灸に興味があったけれど施術内容を知る機会がなかった方、痛みや筋肉の張りによって身体の不調を抱えている方などが、ご自身の身体と向き合うきっかけとなるような情報を発信しております。施術を通して身体を整えるお手伝いを行っています。
食べ過ぎからの身体回復法
2023/12/28食べ過ぎは、私たちの身体にさまざまな影響を及ぼすことが知られています。例えば、消化不良や胃もたれ、腹部の膨満感、体重増加などが挙げられます。食べ過ぎると消化器官が過剰...快眠への王道！冷え改善術を鍼灸で解説
2023/12/20鍼灸院不眠手首今回のコラムでは、快眠を手に入れるための冷え改善術を鍼灸を使って解説します。寒い季節や冷たい場所で過ごすことによって引き起こされる冷えは、不眠の原因となることがありま...冷え症と腰痛に効果的な鍼灸治療のメリットとは？
2023/12/14腰痛 鍼灸院不眠今回のコラムでは、冷え症や腰痛に悩む人にとっておすすめの鍼灸治療についてお話しします。冷え症と腰痛は、私たちの日常生活において非常にポピュラーな悩みです。冷え性の人は...冷え肩こりから解放される鍼灸院の効果とは？
2023/12/12馬車道_鍼灸院腰痛肩こりぎっくり腰 鍼灸院頭痛めまい手技冷え肩こりは日常生活の中でもよく見られる悩みの一つです。この冷え肩こりの原因や効果的な解消方法について、鍼灸院がどのような効果をもたらすのかについてご紹介します。冷え...呼吸法の効果的な使い方とリラックス効果
2023/12/08鍼灸院今日は、呼吸法の効果的な使い方とリラックス効果についてお話しします。呼吸法とは、呼吸を意識的に調整することによってリラックスやストレス解消を促す方法です。呼吸は私たち...頭痛の原因と対処法｜呼吸による影響を考える
2023/12/06馬車道_鍼灸院腰痛肩こりぎっくり腰不定愁訴 関内鍼灸院寝違え頭痛めまい今回のコラムでは、頭痛の原因と対処法についてお話しします。頭痛の原因の一つに呼吸の乱れが関与していることをご存知でしょうか。呼吸の乱れによって、頭痛が引き起こされるメ...
