Column

鍼灸業界に関する情報等を
コラムで紹介

業界の専門的な知識や最新情報などをまとめた記事を掲載しています。これまで鍼灸に興味があったけれど施術内容を知る機会がなかった方、痛みや筋肉の張りによって身体の不調を抱えている方などが、ご自身の身体と向き合うきっかけとなるような情報を発信しております。施術を通して身体を整えるお手伝いを行っています。

  • 完全ガイド:花粉症対策のすべて

    2024/02/19
    馬車道_鍼灸院不定愁訴 関内鍼灸院不眠自律神経失調症眼精疲労
    花粉症の時期が来ると、毎年困っていませんか?この記事では、花粉症対策について総合的に解説します。症状の知識から具体的な対策まで、息苦しい季節を快適に過ごすための情報が...
  • 寒暖差頭痛を知って、予防しよう!

    2024/02/17
    頭痛
    この記事では、寒暖差頭痛について詳しく解説します。原因や症状、予防法、そして効果的な対策方法まで。知識を増やし、不調時にどのように対処するかを学びましょう。
  • 寒暖差とぎっくり腰-原因と予防について

    2024/02/08
    ぎっくり腰 関内鍼灸院
    本記事では、「寒暖差」の変化が「ぎっくり腰」に与える影響、その原因、そして予防方法について深く掘り下げていきます。身近な症状でありながら意外と知らない「ぎっくり腰」と...
  • お灸の効果と種類

    2024/02/01
    関内鍼灸院不眠自律神経失調症眼精疲労
    お灸は、古くから健康法として用いられてきた伝統的な治療方法です。お灸を施術することで、体の経絡を刺激し、血液や気の流れを促進させる効果があります。また、体調不良や痛み...
  • 寒さで引き起こされる身体の不調への対策

    2024/01/31
    腰痛肩こり 鍼灸院不眠手技
    寒い冬になると、身体の不調を感じることがありますよね。特に寒さによる冷えは、様々な症状を引き起こす原因となります。そこで、今回は鍼灸院を利用した寒さによる身体の不調へ...
  • 膝の冷えと関連する症状の対策

    2024/01/30
    鍼灸院痺れ
    膝の冷えは、多くの人が経験する問題です。膝の冷えは、日常生活に様々な支障をもたらす原因となることもあります。そこで、この記事では膝の冷えに関連する症状の対策についてご...
  • 「温灸の効果と腸活の大切さ」

    2024/01/26
    温灸とは、東洋医学の一部であり、特殊な毒草を使って体に刺激を与えることで、病気や不調の改善を図る治療法です。体表に直接お灸を施すことで、体温を上げたり、血行を促進した...
  • 雪の時の歩き方

    2024/01/23
    腰痛肩こりぎっくり腰不定愁訴 関内鍼灸院
    冬の訪れとともに、私たちの歩き方も変わることでしょう。特に雪の降る地域では、雪道での歩き方を改善することが重要です。そこで今回は、雪の時の歩き方についてご紹介いたしま...
  • 寒さを吹き飛ばすお灸の効能と使い方

    2024/01/22
    腰痛肩こり 頭痛手首
    寒い冬の季節になると、身体が冷えてしまいがちですよね。そのような時におすすめしたいのが、お灸です。お灸は、体の中の気や血の流れを整えることで、寒さを吹き飛ばしてくれる...
  • 冷え性改善に効果的な鍼灸の方法とは?

    2024/01/09
    鍼灸院
    冷え性は、多くの人が抱える悩みです。冷たい手や足、冷えた体による不快感や体調不良など、日常生活に支障をきたすこともありますよね。そこで、冷え性改善に効果的な方法として...
  • 飲みすぎを避けるための実践的なヒント

    2023/12/30
    鍼灸院
    飲みすぎを避けるためには、実践的なヒントが役立ちます。まず、飲みすぎを避ける効果的な方法をご紹介します。飲む前に準備をすることが重要です。事前にアルコール量を計算し、...
  • 食べ過ぎからの身体回復法

    2023/12/28
    食べ過ぎは、私たちの身体にさまざまな影響を及ぼすことが知られています。例えば、消化不良や胃もたれ、腹部の膨満感、体重増加などが挙げられます。食べ過ぎると消化器官が過剰...
  • 快眠への王道!冷え改善術を鍼灸で解説

    2023/12/20
    鍼灸院不眠手首
    今回のコラムでは、快眠を手に入れるための冷え改善術を鍼灸を使って解説します。寒い季節や冷たい場所で過ごすことによって引き起こされる冷えは、不眠の原因となることがありま...
  • 冷え肩こりから解放される鍼灸院の効果とは?

    2023/12/12
    馬車道_鍼灸院腰痛肩こりぎっくり腰 鍼灸院頭痛めまい手技
    冷え肩こりは日常生活の中でもよく見られる悩みの一つです。この冷え肩こりの原因や効果的な解消方法について、鍼灸院がどのような効果をもたらすのかについてご紹介します。冷え...
  • 呼吸法の効果的な使い方とリラックス効果

    2023/12/08
    鍼灸院
    今日は、呼吸法の効果的な使い方とリラックス効果についてお話しします。呼吸法とは、呼吸を意識的に調整することによってリラックスやストレス解消を促す方法です。呼吸は私たち...
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