手首 | 横浜市中区の関内の鍼灸院なら相生町ツジタ鍼灸院 | コラム

尺骨神経麻痺は、その名の通り、手や腕に置いて重要な役割を担う尺骨神経が圧迫されることで引き起こされる症状です。この症状は主に小指、薬指のしびれや、手の筋力低下を招きま...

ゴルフを楽しむ上で、手首の痛みは大きな問題となる可能性があります。特にゴルフ初心者からベテランプレーヤーまで多くの人が、この痛みに悩んでいます。この記事では、ゴルフに...

ゴルフを楽しむ多くの方が経験する体の痛みとして、ゴルフ肘や腰痛があります。これらの症状は一見別々のもののように見えますが、実は密接な関係があります。このコラムでは、ゴ...

ゴルフ肘とは、ゴルフのスイング中に腕や肘に負担がかかることで生じる痛みや炎症のことを指します。ゴルフを楽しんでいる方々にとって、突然の痛みや違和感は心配の種ですよね。...

寒い冬の季節になると、身体が冷えてしまいがちですよね。そのような時におすすめしたいのが、お灸です。お灸は、体の中の気や血の流れを整えることで、寒さを吹き飛ばしてくれる...

今回のコラムでは、快眠を手に入れるための冷え改善術を鍼灸を使って解説します。寒い季節や冷たい場所で過ごすことによって引き起こされる冷えは、不眠の原因となることがありま...

歩行は私たちの日常生活で欠かせない動作ですが、正しい歩き方をすることは肩こりの軽減にもつながります。歩行姿勢やステップのバランスが悪ければ、肩に無駄な緊張を与えること...

マスクの使用が増える中、肩こりや頭痛の悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。マスクをつけることで肩や首の緊張が増し、血流が悪くなることが原因とされています。そこで...